Dormir poco es más peligroso de lo que podría parecer. No descansar las horas que el cuerpo necesita todos los días puede derivar en problemas del corazón, estrés, rendimiento físico y aumento de peso, sin embargo, aunque muchas personas no duermen el tiempo necesario por decisión propia debido a sus actividades, existen otras que no pueden hacerlo por diversos problemas. 

Según datos de la OMS (Organización Mundial de la Salud), el 40% de la población presenta problemas del sueño, y de estos solo el 5% acuden con un médico para resolverlos.

Para aquellos usuarios que creen tener problemas para dormir, o que buscan entender mejor sus ciclos de descanso, el HUAWEI WATCH GT 3 SE es el compañero ideal para ir a dormir, pues integra nuevas tecnologías que mejoran la precisión del monitoreo de sueño. 

Nuevo HUAWEI TruSleepTM 3.0

Por primera vez en un smartwatch de Huawei llega la nueva versión del poderoso algoritmo de monitorización de sueño HUAWEI TruSleepTM. La versión 3.0 de esta tecnología mejora en un 10% la precisión de la monitorización del sueño. En parte, esto se debe a que por primera vez en un wearable de Huawei está presente la tecnología para detección de ronquidos y pláticas de sueño, que son aquellos momentos en los que se habla mientras uno duerme. 

Los ronquidos suelen ser comunes en muchas personas y para algunas de ellas representa un problema crónico que deriva en dificultades para descansar. Sin embargo, los usuarios no siempre están conscientes de la frecuencia y fuerza de sus ronquidos. 

Esta detección de ronquidos y pláticas de sueño se realiza a través de la aplicación de HUAWEI Salud, la cual está disponible en teléfonos Huawei, Android y iOS, por lo que sin importar qué teléfono se use, se puede hacer uso de esta función. 

En la misma aplicación de HUAWEI Salud, los usuarios pueden consultar sus métricas detalladas de sueño, es decir, el tiempo de descanso, tiempo de cada fase de sueño, y la hora en la que despertaron. Asimismo, se aplica una calificación con base en fundamentos científicos que dan un parámetro más claro de lo bien o mal que se durmió.